周一

周二

周三

周四

周五

早餐凉菜

拌咸菜丝

拌咸菜丝

拌咸菜丝

拌咸菜丝

拌咸菜丝

炝拌土豆丝

凉拌海带丝

青瓜腐竹

豉油菜花

黄豆拌雪里红

黄瓜花生米

果仁菠菜

木耳油菜

凉拌小白菜

凉拌豇豆角

中午热菜

双色萝卜炖羊肉

樟茶鸭

大盘鸡

五香酱猪蹄

酱焖瓦块鱼

杭椒牛柳

酸菜鱼

木须肉

水煮鱼

农家小炒肉

茭白炒肉片

肉丝豇豆

扁豆丝炒肉丝

蒜薹炒鸡蛋

肉碎四季豆

西红柿炒鸡蛋

松仁玉米

蚂蚁上树

香菇烧豆腐

海鲜蒸水蛋

清炒西兰花

醋烹豆芽

娃娃菜炖豆腐

黄豆芽粉条

鲜淮山炒木耳

蒜茸木耳菜

香菇油菜

鲮鱼油麦菜

清炒菜心

清炒芥兰

中午凉菜

凉拌莲藕

拌合菜

水果沙拉

蒜泥苦瓜

凉拌穿心莲

中午主食

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

家常饼

发面饼

玉米饼

酱香饼

葱花饼

紫薯馒头

菜卷子

火腿花卷

双色花卷

玉米面发糕

椒盐花卷

糖三角

枣花

馒头

红糖花卷

肉包子

小豆包

白面发糕

糖三角

素包子

宜宾凉面

牛筋面

凉皮

炒河粉

炒馒头

杂粮

蒸红薯

蒸玉米

蒸南瓜

蒸山药

蒸紫薯

汤粥

番茄蛋汤—冰糖绿豆汤

酸梅汤—紫菜蛋汤

疙瘩汤--冰糖银耳雪梨汤

绿豆南瓜汤—时蔬蛋汤

川贝雪梨汤-鱼头豆腐汤

水果酸奶

酸奶

西瓜

酸奶

西瓜

酸奶

备注: 由于采买原因,菜谱如与实际不符,敬请谅解.

2017—6.12—6.16