为贯彻落实学院“十四五”发展规划提出的人才队伍建设目标，根据《北京教育学院关于教师深入基础教育实践的实施意见》文件要求，2022年9月13日，体育与艺术教育学院陈雁飞教授、潘建芬院长、韩金明书记、史红亮副主任，一起将体育系新教师周航老师送至北京五中，开启为期一年的下校实践学习。

　　2023年10月30日，在周航老师的一年下校实践学习即将结束之际，导师潘建芬教授再次带领着体育系教师，来到北京五中观摩周老师的体能展示课。这节体能课是面向五中高一年级的21名男生，教学内容结合有氧+力量训练相结合的方式。

　　参加这次观摩课的有北京五中的校长王蕾、副校长姚晖，东城区中学体育教研员海汶和裴连军老师，体育与艺术教育学院院长潘建芬、体育系主任胡峰光、韩金明书记、韩兵、杨帆、易建斌、舒瑶老师以及五中体育组的教师。展示课结束后，胡峰光主任主持了现场点评，海汶老师、裴连军老师，以及韩金明书记在充分肯定周航老师基于自身优势与学情判断，开展生动且有效的体能课，也对本次展示课提出了有针对性的建议和问题，为周航老师的实践学习提供了宝贵的反馈。

　　周航老师于2022年加入了我院体育系，并积极投入到一系列体育教师教育与体育实践教学工作中。在北京五中为期一年的下校实践学习中，周航老师积极融入到学校体育各项工作，与体育组老师们紧密合作，不仅深入了解了学校的体育与健康课程，还积极参与到体育与健康课程教学实践中，在《蒲公英讲堂：飞越极限 逐梦冰雪》讲座中，通过自身参与滑雪项目训练与比赛的经历与感受，滑雪项目的介绍与普及，拉近了与学生们之间的距离;在蒲公英体能训练营的体能教学课上，让学生了解到了体能的重要性，这一丰富的实践经验也促使周航老师更好地了解高中学生的体能短板，将各类运动员体能训练的方法进行转化，运用到促进高中学生体能提升的过程中，获得学生的好评。

　　周航老师表示，这一年的下校实践学习让他受益匪浅，不仅提高了自己的专业水平，还拓宽了视野，认识到体育教育的多样性和重要性。他将把这些宝贵的经验带回来，继续为学院的体育教师教育事业贡献力量。